晚上喝牛奶會胖嗎？
健康問答/134℃/2025-05-20 18:14:19
病情分析、指導意見及優質解答：
晚上喝牛奶不會胖，由於牛奶屬於高蛋白低脂肪以及低碳水的食物。此外牛奶含有一定的色氨酸，對睡眠還有較好的幫助。因此你不用過多擔心，在睡前可以放心飲用牛奶，但要注意飲用的量，以免食用過多，引起腹脹、消化不良、胃痛等症狀。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
雞眼裏麵是什麽樣的？
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怎麽治療精索靜脈曲張？
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腎虛腰酸怎麽調理，吃什麽藥物好，會不會影響生育？
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孕晚期得了痔瘡怎麽辦？
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