晚上嚴重失眠怎麽辦？
健康問答/440℃/2025-05-23 08:27:53
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，睡不著可是因為你有煩心的事情，得不到很好的解決，晚上思慮過多導致的失眠，建議調節好自己的心理狀態，睡前可以吃些奇異果，香蕉，桂圓，小米，百合，牛奶等，可以舒緩情緒安神，另外也可以選擇用體魄金中藥助眠枕調理改善睡眠，解決失眠症狀。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
嬰兒肚子硬硬的鼓鼓的是怎麽回事？
健康問答嬰兒肚子硬硬的鼓鼓的，大多數是攝入過多不易消化的食物引起的消化不良，也有可能是胃動力不足導致的，同時不排除急性闌尾炎、急性腹膜炎等疾病造成的，需要積極到正規的醫院檢查治療。...
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