綠豆怎樣快速煮爛？
健康咨詢描述：
今天我準備做像網上那種濃厚好喝的綠豆粥，但是我趕著上學，我想知道綠豆怎樣快速煮爛？
健康問答/547℃/2025-02-04 11:17:32
病情分析、指導意見及優質解答：
綠豆中富含大量的維生素C、蛋白質等營養物質，適量食用對身體有好處。對於快速煮爛綠豆的方法，可以先將綠豆放入鍋中翻炒一下等方法，能夠將綠豆快速煮爛。建議：將綠豆清洗幹淨後煮熟食用；忌食發黴的綠豆。
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