健康咨詢描述：
病情描述:我是在家裏待了半年之後才出來找工作的，這份工作比之前的工資低，所以一直都被家裏人說。說得我心理壓力很大，晚上一想到這件事情就會睡不著了。想得到怎樣的幫助:輕度的失眠吃什麽食物能助眠？
健康問答/993℃/2025-06-09 07:00:17
病情分析：你描述的狀況主要是睡眠障礙，睡眠障礙包括入睡困難早醒睡眠淺易醒等，需要正規治療。指導意見：睡眠障礙是精神衛生專科疾病，病理性症狀需要正規治療，建議到精神衛生專業機構谘詢診治，規範服藥，飲食因素無明顯改善症狀的作用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
白血病可能會有貧血、發熱、淋巴腫大、關節疼痛等情況，但是很多患者會在初期忽略這些症狀。一般這些症狀的出現都沒有明顯的誘因，血常規檢查多數可見白細胞明顯增多，某一類白細胞數值比較不正常，骨髓穿刺可確診。...
痔瘡、肛裂出血，建議直接采取手術處理。而且大便幹結就容易加重肛裂，再加上肛裂時間比較久，已經形成了陳舊性肛裂，建議采取肛門括約肌部分切除術處理。在術後選擇普濟痔瘡栓、紅油膏紗條換藥處理，促進創麵愈合。...
想要健脾胃，平時生活飲食要規律，不過食辛辣、肥膩等食物，不要暴飲暴食，饑飽要均勻，不偏食，保持心情愉悅，勤運動等。還可以用紅豆與薏米同煮熬粥，經常飲食，去除體內的濕氣。...
濕疹兩年了，最好到正規的醫院治療，可選用抗組胺藥止癢，比如氯苯那敏、苯海拉明、賽庚啶、異丙嗪等，如果是泛發性濕疹，可以口服或注射糖皮質激素治療，但是不可以長期使用藥物治療，也可以使用3%硼酸、1：2000～1：10000高錳酸鉀溶液衝洗治療，或者使用他克莫司軟膏、匹美莫司軟膏治療，如果繼發感染的患者，可加抗生素製劑治療...
夏季天氣炎熱需要經常洗頭，洗頭對頭皮的摩擦很大，容易導致脫發。中藥對脫發有很好的治療作用，你可以用生薑、側伯葉等一起熬成水，每天用這個水浸泡頭皮，可以有效改善脫發問題。建議：多用梳子按摩頭皮，促進血液循環。...