怎麽預防近視

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怎麽預防近視

健康咨詢描述:

各位醫生好!我今年14歲,因為最近玩手機比較多,眼睛有些勞累,用手機久了就覺得眼睛累腫脹,我想去藥店買滴眼液,要用什麽滴眼液比較好

健康問答/253℃/2025-06-17 04:50:02

病情分析、指導意見及優質解答:

可以用一些緩解睫狀肌緊張的眼藥水,配合平時的用眼習慣。平時注意用藥衛生,少吃甜食,多做戶外運動,每天至少兩個小時戶外活動時間。注意握筆姿勢一定要正確。寫字看書的姿勢也很重要,要做到書眼距離一尺。不要看電視,特別是手機,電腦一定不要玩。不能坐車看書,走路看書,躺著看書!還要定期去醫院複查。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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