青春期經常失眠多夢。怎麽辦!
健康問答/414℃/2024-05-02 11:46:29
病情分析、指導意見及優質解答:
指導意見:這個與你壓力大,休息不好,精神緊張造成的可以增加睡眠時間。還有就是,在睡覺前,用熱水泡腳,還有睡覺前喝服熱牛奶就好了。別擔心,平時適當運動一下。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/414℃/2024-05-02 11:46:29
指導意見:這個與你壓力大,休息不好,精神緊張造成的可以增加睡眠時間。還有就是,在睡覺前,用熱水泡腳,還有睡覺前喝服熱牛奶就好了。別擔心,平時適當運動一下。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
考慮有可能是闌尾炎、膽囊炎、胰腺炎等引起的,建議您最好去醫院檢查下,確定病因後有針對性的治療,避免病情加重,注意休息,避免過度勞累,保持心情舒暢。合理膳食,吃些清淡和易消化的食物,避免進食辛辣刺激性食物。...
男性的生殖器出現真菌感染後的常見症狀是包皮以及龜頭部位的瘙癢、陰囊潮濕、皮膚局部脫屑、私處出現較多的分泌物等表現。在確診為真菌感染後,患者需要遵醫囑使用抗真菌的藥物積極治療。...
更年期綜合症患者大多都會出現煩躁、焦慮、出汗、注意力不集中、失眠、頭痛、月經紊亂等症狀。可以通過飲食調理,多吃含有雌激素的食物,調整好心情,多運動鍛煉,增強體質。...