健康咨詢描述：
我經常會出現感冒的症狀，去醫院檢查是免疫力比較差，請問提升免疫力最有效的方法是什麽？
健康問答/680℃/2023-02-16 01:36:56
患者提升免疫力最有效的方法是調整飲食習慣和改善生活方式，飲食方麵多吃含維生素和蛋白質等營養物質豐富的食物，比如雞蛋、瘦肉和蘋果等；同時要糾正不良的生活習慣，養成早睡早起的作息時間，保證機體得到充足的休息；其次也可以在醫生的指導下使用補中益氣丸和歸脾丸等中成藥提升免疫力。平時生活中要注意保暖，並且適當的進行跑步和遊泳等有氧體育運動。
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慢性宮頸炎患者如果沒有進行治療，可能在抵抗力比較低下的時候會誘發急性宮頸炎，患者的陰道內會出現大量膿性白帶，還可能會出現陰道瘙癢等不適症狀，甚至會引起盆腔炎、子宮內膜炎等疾病，對患者的正常生活造成比較大的影響。慢性宮頸炎長期沒有得到治療，還可能會導致患者出現宮頸息肉、宮頸納囊、宮頸肥大等情況，影響健康。建議存在慢性宮頸...