健康咨詢描述：
我昨天在跑步的時間覺得膝蓋疼痛，但是我今天還想繼續跑步減肥，請問跑步膝蓋疼能繼續跑嗎？
健康問答/127℃/2024-12-30 10:01:27
跑步時膝蓋疼痛，可能是膝關節處受損引起，建議您可以暫停休息幾日，以防加重膝關節疼痛症狀。另外建議您在下次跑步前，做拉伸運動，可以減輕在跑步時帶來的不適。您也可以進行無氧運動，也是可以減肥的。
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