健康咨詢描述：
我是一名辦公室文員，每天下班以後，我有時候會感覺自己手不由自主的發抖，我想請問醫生手有時會顫抖是什麽原因引起的？
健康問答/951℃/2025-01-19 03:34:00
你好，根據你描述的情況判斷，手部發抖可能與局部肌肉長期處於緊張狀態後，突然放鬆，引起肌肉局部震顫有關，屬於正常現象，一般無需特殊處理。建議你平時工作時，盡量保持十分鍾左右的休息時間，放鬆手部。
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