健康咨詢描述：
我最近睡覺時總覺得腿酸，放在哪都感覺不舒服，我想知道睡覺時腿酸放哪都難受應該怎麽辦？
健康問答/726℃/2024-08-10 03:22:59
晚上睡覺時腿酸需考慮是缺鈣還是疲勞引起的腿酸。建議：可以適當的補充鈣，注意保暖，保持心情舒暢，酸脹嚴重時可用熱敷或者按摩的方式緩解症狀。避免長時間站立和久坐，可以適當的運動，促進血液循環。
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