大腦供血不足缺氧吃啥要好?
健康問答/310℃/2025-01-25 02:37:20
病情分析、指導意見及優質解答:
大腦供血不足缺氧應食用低鹽、低脂、低膽固醇、高蛋白飲食,多吃水果和蔬菜,少吃動物脂肪,在肉製品上可選用優質蛋白,如:魚蝦等食物。忌煙酒,保持良好的生活作息,平時注意避免精神緊張,情緒波動。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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大腦供血不足缺氧應食用低鹽、低脂、低膽固醇、高蛋白飲食,多吃水果和蔬菜,少吃動物脂肪,在肉製品上可選用優質蛋白,如:魚蝦等食物。忌煙酒,保持良好的生活作息,平時注意避免精神緊張,情緒波動。
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飲酒過多引起的頭暈需要解酒緩解症狀。建議:您可以適量的飲用溫牛奶、蜂蜜水、白蘿卜汁,或食用小米粥等清淡易消化的食物,加速酒精的代謝和排除,緩解頭暈的症狀。注意事項:平時應減少或避免飲酒。...
長期失眠可以嚐試使用酸棗仁粉泡水喝,也可以適當服用安神補腦的中成藥,長期失眠還需要針對病因改善,必要時可嚐試物理治療。平時要盡量放鬆心情,白天要適當增加運動鍛煉,也有利於改善睡眠質量。...
指導意見:你好,感冒多是病毒導致,一般就是抗病毒、抗過敏、解熱鎮痛藥物的三位一體療法。常用的藥物是複方氨酚烷胺製劑,如果配合清熱解毒的中藥如銀花感冒顆粒來治療,有咳嗽症狀的應該加用抗菌消炎藥物和止咳化痰藥物。這些都應 該請臨床醫生視具體病情斟酌選用。...