眉心疼？
健康問答/167℃/2025-03-05 04:31:22
病情分析、指導意見及優質解答：
患有鼻竇炎或精神壓力較大、睡眠不足等都會引起您出現眉心疼的現象。建議：就醫進行檢查，若確診因鼻竇炎所致，您應遵醫囑服用消炎、止痛等藥物進行治療；平時應注意休息，保證充足的睡眠；適當運動，增強體質。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
腰椎間盤恢複有什麽鍛煉方法？
健康問答腰椎間鍵盤突出的患者平時可以多做做平板支撐以及小燕飛等動作。選擇一些較為輕鬆的運動進行鍛煉，比如慢走、慢跑、倒走、遊泳等。建議您注意保暖，適當的休息，不要劇烈運動，避免過於勞累，睡覺時盡量選擇硬一點的床鋪，減少椎間盤的壓力。...