含維生素A的食物和水果有哪些？
健康問答/526℃/2025-02-09 09:48:32
病情分析、指導意見及優質解答：
含維生素A的食物有：蛋類、奶類、動物的肝髒、魚肝油、菠菜，玉米，胡蘿卜，南瓜等黃色綠色蔬菜；含維生素A的水果有：芒果、橘子、香蕉、檸檬、枇杷、蘋果、杏、木瓜等黃色水果。平時營養均衡，不要挑食偏食。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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