海參功效？
健康咨詢描述：
我現在已經懷孕三個多月了，我老公買了一點海參給我吃，說對孕婦好，想谘詢一下海參的功效有什麽？
健康問答/674℃/2024-04-12 15:42:04
病情分析、指導意見及優質解答：
海參中含有豐富的營養物質，長期食用可以有強身健體、健脾護胃、提高記憶力等功效，建議你可以適量吃海參，並且建議你保持充足的睡眠，避免熬夜，多吃蔬菜和水果，適當運動，以促進胎兒的發育。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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夜裏睡不好覺，總做夢，該怎麽辦呢？
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中藥黃芩的功效和作用？
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