健康咨詢描述：
我媽最近查出來高血糖，醫生說要開始注意飲食和運動量，今天煮粥，請問血糖高的人喝什麽粥？
健康問答/416℃/2024-04-27 00:19:53
血糖高的患者盡量選擇芝麻黑豆粥、紅豆黑米粥等粗糧粥，而且粥類不應該熬的過於爛熟，以免患者對糖類的吸收加快，還要避免添加高糖食物，避免精細糧食，避免澱粉的攝入。煮粥時可以適當添加蔬菜、瘦肉等。建議血糖高的人群合理控製每日攝入的總熱量，另外多進行體育鍛煉，保持合理的體重，定期進行血糖的測試，必要時可以通過降糖藥或胰島素控製血糖水平。
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指導意見：引起腹痛的原因有很多，您的情況應該考慮不是胰腺方麵原因引起的。因為如果是胰腺炎血尿澱粉酶會有改變，胰管會有變化。建議檢查一下腸鏡看看是不是腸道內疾病引起的症狀。...
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女性出現胸部有硬塊以及疼痛的現象，首先考慮是由於乳腺增生引起的，與女性體內的雌激素水平高有關；還可以考慮是由於乳腺癌引起的，與乳腺癌家族史、月經初潮早、長期過量飲酒、未婚未育、絕經後肥胖、長期使用雌激素類藥物的治療、局部長期接受放射線的照射等因素導致。您需要及時去醫院的乳腺科進行乳腺彩超、乳腺鉬靶等檢查。如果是乳腺增生...