健康咨詢描述：
最近一直在減肥，飲食上也一直在控製，朋友說每天用蜂蜜加白醋喝可以減肥，想問一下醫生這種說法是真的嗎？
健康問答/756℃/2024-07-28 02:37:27
平時在飲用蜂蜜水的時候適當地加點白醋是可以起到一定的減肥作用的，主要是因為白醋屬於一種酸性的物質，有利於加快機體新陳代謝，而且經常喝蜂蜜水可以起到加快胃腸蠕動，幫助排便，改善便秘等作用，並且有助於使腸道內的毒素盡快地排出體外，從而在一定程度上達到減肥瘦身的作用。另外，平時減肥期間注意控製飲食，同時注意增加運動量，才能使減肥的效果更加顯著。
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