總是腰疼。走路時間長就會疼。有時候睡覺隻能趴著睡,怎麽辦?
健康咨詢描述:
總是腰疼,走路時間長就會疼,有時候睡覺隻能趴著睡,怎麽辦?
健康問答/831℃/2025-01-13 20:01:57
病情分析、指導意見及優質解答:
你這可能是運動量過大或久站所致,以後注意保持良好生活習慣,忌久坐久站,臥硬板床休息,腰背肌功能鍛煉,比如小燕飛等,疼痛較重的話可以口服布洛芬以緩解症狀,也可以腰部熱敷或中藥熏洗效果也是不錯的。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)