每天晚上都失眠怎麽辦?
健康咨詢描述:
我已經很長時間沒能好好的睡覺了,幾乎每天晚上都會失眠,即使睡著了也會很快醒來,請問每天都失眠怎麽辦?
健康問答/900℃/2023-09-12 10:43:05
病情分析、指導意見及優質解答:
您好,您這個是嚴重的失眠問題,建議您先開一些鎮靜催眠的藥物,幫助您盡快入眠,另外建議您去醫院查一下引起您失眠的病因,針對病因進行對症治療,平時也要注意,要規律的飲食作息,養成良好的睡眠習慣,睡前不要怕做興奮神經的事情。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)