每天吃一片維生素c好嗎?

有問必答-在線免費健康解答!

每天吃一片維生素c好嗎?

健康咨詢描述:

老婆平時很注重保養。這段時間天天還吃藥,每天都要吃一片維生素C。我想問下每天吃一片維生素C好嗎?

健康問答/742℃/2025-03-10 19:35:20

病情分析、指導意見及優質解答:

每天吃一片維生素C是對身體有好處的。維生素C有組織修補,促進蛋白質合成、鐵的吸收利用、抗自由基、美白的作用。維C廣泛存在於新鮮蔬菜水果中。但是目前大部分人從日常飲食中攝入的維生素C都不足以滿足需求,因此可通過服用維生素C片以補充。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

我來回答

<上一条下一条>
  • 手容易出汗是不是腎虛?

    健康問答

    手容易出汗不一定是腎虛引起的,從中醫的角度來講,一般情況下考慮和肺氣不足或者是營衛失和有關。當然引起手出汗的原因有很多,比如環境、情緒、運動等等,都有可能會成為誘發因素。...

  • 盆腔炎吃什麽藥比較好呢?

    健康問答

    你好,建議你還是再去醫院做一下相關的檢查,然後在醫生的指導下在服用些治療盆腔炎的藥物,平時要注意個人衛生,治療期間不要有性生活。必要的時候還可以考慮手術治療,達到根治的目的。...

  • 漲奶怎麽疏通?

    健康問答

    女性在產後出現脹奶,考慮可能是乳腺不通或者是奶水分泌過多導致的。出現脹奶建議對乳房處進行熱敷和輕輕的按摩,幫助乳腺管的疏通,減輕脹奶引起的不適。另外如果奶水過多,建議不要喝雞湯,魚湯等滋補類的湯水,也可以在一定程度上減少乳汁的分泌,減輕脹奶的疼痛。...

  • 拔了牙之後應該注意些什麽?會不會腫了?

    健康問答

    拔牙後應該避免立即刷牙,並咬住止血棉半小時在吐,避免流血不止;同時拔牙兩小時內避免飲水、避免進食,兩小時後的飲食應該以流食為主,避免食用辛辣刺激的食物,24小時內避免刷牙;通常拔牙後會出現臉腫的現象,通常3-7天就會消失。...

  • 眩暈症的症狀表現會有哪些?

    健康問答

    眩暈多呈突發性旋轉性眩暈。睜跟時自覺周圍物體沿一定方向與平麵旋轉,或左右搖晃感。閉目時上述症狀減輕。因此發作時病人常采取一定的體位閉目靜臥,不敢轉動。盡管有時因驚駭而倒地,但神誌完全清楚。病人常伴有惡心嘔吐、麵色蒼白、出冷汗及血壓下降。數分鍾或數小時後自然緩解。症狀消失,轉入間歇期。間歇期的長短因人而異,耳鳴患耳初為低...

  • Copyright © 2018-2024 悦读网 All Rights Reserved.
    壹個致力於提升廣大文學愛好者聽、說、讀、寫、譯等能力,掌握更豐富的語言知識及文化知識!