健康咨詢描述：
病情描述:我脫發有5個月了，頭發愛出油，還點癢，而且頭發越來軟細，每次洗頭發都是大把大把的掉，掉的人心疼，而且頭發越來越黃。想得到怎樣的幫助:應當怎樣預防和治療脫發？
健康問答/960℃/2025-03-10 17:17:52
防止脫發的生活細節 充足的睡眠 充足的睡眠可以促進皮膚及附屬毛發正常新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到淩晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛發正常新陳代謝。反之，毛發的代謝及營養失去平衡就會脫發。 建議：盡量做到每天睡眠不少於6個小時，中午可適當休息10－30分鍾，養成定時睡眠的習慣。
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指導意見：肩周炎臨床表現1.發病緩慢多數無外傷史少數僅有輕微外傷可有受風著涼史2.病程較長常有數月疼痛病史初為輕度肩痛活動失靈逐漸加重疼痛一般位於肩前外側可向頸、耳、前臂和手放射但無感覺障礙嚴重者稍一觸碰即疼痛難忍或夜不能眠或半夜痛醒不敢患側臥位肩活動受限穿、脫衣服困難甚至不能梳頭、洗臉、漱口或洗澡等3.患肩肌萎縮背闊...
年輕人腰閃了，應該是腰部肌肉纖維拉傷，這種病症一般在3-4周左右恢複比較好，腰閃之後需要臥床休息，睡硬板床，在受傷兩天之內用熱敷和冷敷交替緩解，可以減輕腫脹和疼痛感。兩天之後用熱敷，促進組織恢複。...
走路多了膝蓋酸痛可能是大量活動等導致局部關節磨損引起的，也可能是關節受到刺激發生炎症引起的。建議：到醫院進行局部X線檢查等幫助明確病情。平時注意休息，避免劇烈活動、負重等。...
孕婦甲減跟生男孩是沒有關係的，這個沒有科學依據的，甲減是甲狀腺功能減退症，患有甲減會對胎兒造成一定的影響，可能影響胎兒的神經智力發育，增加早產、流產、低體重兒、死胎和妊娠高血壓等風險，所以要積極配合醫生治療，整個孕期都需要定期監測甲狀腺功能。...