腰肌勞損發作有哪些應急方法？
健康咨詢描述：
我有腰肌勞損已經很長時間了，之前一直沒有發作，最近腰突然開始疼了，我想知道腰肌勞損發作有哪些應急方法？
健康問答/389℃/2024-06-18 06:42:14
病情分析、指導意見及優質解答：
腰肌勞損發作首先要限製活動，盡量臥床休息，最好睡硬板床。如果需要下地活動，最好佩戴護腰。如果腰疼症狀比較明顯，可以適當服用消炎止痛的藥物緩解，如雙氯芬酸鈉、布洛芬等，同時可以配合一些理療方法緩解症狀，如超短波治療、中頻脈衝電治療等。急性期過去後，可以進行按摩、針灸、推拿等治療。如果服用藥物仍然不能緩解腰部疼痛的症狀，要及時去醫院就診，在醫生指導下局部使用激素類藥物進行封閉治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）