有氧運動有哪些？
健康問答/493℃/2025-03-12 19:25:12
病情分析、指導意見及優質解答：
有氧運動包括遊泳、慢跑、騎自行車、爬山、跳繩、練跆拳道、打籃球、滑冰等；適當的有氧運動，能夠緩解機體壓力、改善血管內皮機能、降血壓的作用；同時適當的控製飲食，能夠促進脂肪消耗，有助於達到減肥的目的。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
支氣管炎該怎麽治療？
健康問答你好，根據你的情況，建議到醫院呼吸科就診檢查，主要是拍個胸片，可以看看肺部的情況，如果既往有慢性支氣管炎，也可以看看程度，是否需要服用藥物治療，而不是自己隨意亂用藥。...
哪種鼻息肉手術治療比較好？
健康問答一般來說，除非鼻息肉已經範圍很廣，估計藥物療效很差，才首選手術，平時一般程度較輕的鼻息肉鼻竇炎，首選藥物治療，包括你在用的鼻噴劑。手術必須住院，術後一般正規隨訪3個月，手術方式基本上都是內鏡下功能性手術，而且對於孩子，手術操作需要特別小心，盡量減少創傷。關於術後複發的問題，確實客觀存在，有一定的比例。不過，手術時間上不...
宮頸囊腫和卵巢囊腫的區別是什麽？
健康問答卵巢囊腫指的是卵巢內的囊性病變，包括的範圍比較廣，比如卵巢成熟畸胎瘤，卵巢巧克力囊腫，漿液性卵巢囊腫，粘液性卵巢囊腫，子宮內膜異位囊腫等，卵巢囊腫一般在腹腔中，宮頸囊腫指的就是發生於宮頸的囊性病變。...