女人吃獼猴桃有啥好處？
健康咨詢描述：
獼猴桃是我比較喜歡吃的水果，聽說多吃獼猴桃對身體有益，請問吃獼猴桃的具體好處有什麽？
健康問答/245℃/2025-03-12 18:07:07
病情分析、指導意見及優質解答：
獼猴桃適量的食用有利於補充機體所需營養物質，進而增強機體免疫力和抵抗力。同時還能促進鐵元素的吸收，對貧血有一定的預防作用。建議食用的時候注意攝入量，避免過量造成胃腸道負擔。平時飲食上注意營養均衡。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）