健康咨詢描述：
別人都說經常吃黑芝麻有很多的好處，但是我擔心長期的食用黑芝麻不好，所以我想谘詢醫生常吃黑芝麻有什麽副作用？
健康問答/949℃/2024-08-04 19:51:45
長期的食用黑芝麻也有副作用，首先如果服用過多的黑芝麻會導致內分泌紊亂，會使頭皮出油，嚴重後果時候會導致脫發。其次，如果長期的服用黑芝麻，也會增加腸胃的負擔，導致腸胃蠕動的過快，會出現腹瀉的症狀，也不利於消化道的吸收。因為芝麻雖然可以治療肝腎精血不足的疾病，但是其本身也有較多的脂肪，油性比較大，過量食用對腸胃也不好，所以需要適量服用。
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