健康咨詢描述：
我近幾個月內總是會出現情緒低落的現象，有的時候還會莫名的悲傷，檢查說是輕度抑鬱症，請問應該如何治療？
健康問答/612℃/2024-06-22 17:51:54
輕微抑鬱症患者在確診之後，首先自己可以進行心理調節，如果遇到自己無法解決的問題，也需要及時與家人、朋友溝通交流。其次也需要學會合適的宣泄自己的情緒，改善情緒低落的現象。或者是采取心理治療的方式進行改善。如果抑鬱症患者症狀還是沒有緩解，而且也出現加重的症狀，就需要口服抗抑鬱的藥物治療，比如舍曲林、氟西汀等。平時生活中盡量多參加一些機體活動，改善個人心情抑鬱的症狀。
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