喝雪碧影響精子質量嗎？
健康咨詢描述：
我特別喜歡喝雪碧，但是最近一直在備孕，朋友說經常喝雪碧會影響精子的質量，請問喝雪碧影響精子質量嗎？
健康問答/382℃/2025-04-03 20:53:17
病情分析、指導意見及優質解答：
喝雪碧不會影響精子的質量。一般情況下不建議過多喝雪碧可樂等碳酸飲料，因為雪碧喝多了可能會出現骨質疏鬆，對於牙齒也有一定的危害，對人體生長發育也有一定的影響。在備孕期間需要及時調整日常生活習慣，首先需要禁煙禁酒，在一定程度上可以提高精子的質量；其次，可以多吃一些有營養的食物，也可以多吃一些新鮮的蔬菜水果補充人體所需的維生素，還可以適當補充一些葉酸；第三，適當加強體育鍛煉，增強自身抵抗力。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）