健康咨詢描述：
我感覺自己的頭發越來越細軟，而且還特別稀少，想問一下醫生這種情況到底是什麽原因引起的啊？
健康問答/797℃/2025-03-15 07:33:57
導致頭發變得細軟的原因有很多，比如勞累、熬夜、精神壓力過大、平時挑食、偏食、營養不良以及缺乏微量元素等因素，均會影響發質，也有可能是因為洗頭次數過於頻繁引起的。另外還有可能是因為身體疾病因素影響所致，比如貧血以及惡性腫瘤等情況。因此，最好去醫院完善相關的檢查，排除疾病的風險。平時注意控製洗頭次數，生活方麵注意合理安排作息，多加注意休息，飲食方麵也可以多吃些核桃、芝麻等食物。
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