健康咨詢描述：
患有甲狀腺減退也挺久了，不過之前都沒有太用心的治療，現在還沒好，最近感覺應該好好治療了我該怎麽辦？
健康問答/867℃/2025-05-19 08:24:06
治療甲狀腺功能減退住重要的就是要補碘，你可已使用複方碘溶液或碘化鉀口服，到現在有的症狀消退，但是甲減是一個需要長期治療的內分泌類疾病，如果停藥是有複發的可能的，所以建議平時的飲食也要注意。
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你出現這樣的情況可以吃的食物有很多，比如晚上睡前喝牛奶，平時還可以多吃點南瓜子仁、腐竹、豆腐皮、蝦米、紫菜、黑芝麻等食物。你還可以養成定時睡覺的好習慣，睡前不要玩手機。建議：你白天要避免長時間睡覺。...
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建議：尾骨骨折多數是受到外力作用引起的，並不一定要臥床，是可以適當的下床活動的，但是避免劇烈運動、負重等，以防加重症狀。另外平時可以多吃含有蛋白質、鈣質的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉等，促進恢複。...