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脾虛氣血不足平時應該怎麽調理？脾虛氣血不足平時應該怎麽調理？（女，25）
健康問答/474℃/2024-06-05 16:45:02
哦,可以服用人參健脾丸調理一下,中醫講,脾主運化 ,脾的功能強大,營養吸收利用就好。適當吃點大棗,芝麻,核桃之類食物,多吃菌類,注意補充維生素,平時要注意鍛煉身體，可以,平時多吃點新鮮瓜果,綠葉菜。
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腸胃炎多是因為胃腸道感染、食物刺激等因素造成的，如果患者有腹痛、腹瀉的症狀，建議患者可服用蒙脫石散止瀉，或是服用益生菌調理腸道菌群，平時要避免吃辛辣、生冷刺激的食物，避免飲酒、吸煙。...
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