健康咨詢描述：
我感覺到自己有一點肥胖，但是不知道我的身高和體重是否正常，想問一下男生標準體重計算公式是什麽？
健康問答/680℃/2025-05-26 07:19:59
男生標準體重的計算公式是身高減去110，比如身高170cm，那麽標準體重為170減去110等於60千克。如果超出標準體重百分之十以上，則可以判斷為偏重。超出標準體重的百分之二十，則判斷為超重，需要在平時積極進行體育運動，並且將體重調整至正常範圍內，增強自信心。在平時的生活中需要保證飲食的合理性，不要經常吃油膩的食物，以及熱量過高的食物，並且定期了解體重的變化。
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