臉太油怎麽辦?
健康咨詢描述:
我最近總是發現臉上油冒的太多,太容易油了,晚上洗完臉之後都不用擦東西也不會幹,請問臉太油怎麽辦?
健康問答/244℃/2025-06-22 13:59:13
病情分析、指導意見及優質解答:
臉太油的患者需改善飲食結構,避免進食辛辣、油膩、高糖、高脂性食物,比如巧克力、油炸食品、肥油、花生、堅果、火鍋等,減少皮脂腺分泌,可有效減少油脂。其次還需適當補水,維持肌膚水油平衡,避免長期缺水導致油脂過於旺盛。另外患者平時還需改善不良的生活習慣,避免熬夜和不規律飲食,以免造成內分泌失調,增加皮質分泌。患者平時還需避免過度清潔,以免破壞皮脂腺,造成水油失衡現象。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)