感冒喉嚨痛吃什麽好？
健康咨詢描述：
天氣突然變冷由於穿著太薄，一下子就感冒了，鼻子堵塞不透氣，隻能用嘴巴呼吸，加上有點的發熱，導致喉嚨痛的厲害，說話的時候都感覺嗓子疼痛難忍了，還有點發癢的現象，不想吃藥，想通過食補來調理。想得到怎樣的幫助:感冒喉嚨痛吃什麽好？
健康問答/546℃/2024-05-02 12:36:07
病情分析、指導意見及優質解答：
感冒通常都會引起喉嚨痛的，當然也不排除上火以及其它原因所造成的喉嚨痛。當出現喉嚨痛時，應該注意休息多喝水，並且在飲食方麵應該以清淡為主。下麵，推薦幾個解決喉嚨痛的方法。一般情況下，感冒之後出現喉嚨痛的症狀時，為身體補充大量的水分，促進身體的代謝可以很有效地緩解喉嚨痛的情況。當然，由感冒所引起的喉嚨痛更應該補充足夠的水分。多喝潤喉清咽功效的飲品。1、雪梨片、羅漢果以及崗梅水煎服，每天一次可起到滋陰清熱、解毒的效果。2、銀耳沙參雞蛋湯。適量的銀耳、沙參以及一個雞蛋煮湯飲用，可以治療咽幹喉痛、口渴等症狀。3、烏梅茶緩解喉嚨痛。取3到5個烏梅泡水喝，可以快速緩解喉嚨痛。
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