喝酸奶減肥嗎？
健康問答/894℃/2025-02-28 21:45:44
病情分析、指導意見及優質解答：
適當的飲用酸奶，可以達到減肥的目的。酸奶中有很多的益生菌，同時還有鈣質，對於人體消化及吸收功能都有幫助，還可以緩解便秘。建議：喝酸奶最好選擇低脂、無糖型酸奶，更有利於減肥。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
我每天都會做夢，長期這樣對身體有害嗎？
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臉上忽然長斑怎麽辦？
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紋眼線的危害是什麽？
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