健康咨詢描述：
我這段時間在晚上睡覺時經常做夢，導致第二天早上起來頭疼。我想谘詢下，晚上睡覺總是做夢怎麽辦？
健康問答/312℃/2024-06-11 06:18:25
病情分析：你可能是精神壓力過大，引起神經衰弱，所致的睡覺做夢。建議：每晚用熱水泡腳20分鍾左右，緩解一天的疲勞，再臨睡前再喝杯熱水奶，促進睡眠。注意事項：你在近期，保持心情放鬆、適當運動、多吃高蛋白的食物等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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