長期便秘吃什麽藥最好。自三十年了。
健康咨詢描述：
長期便秘吃什麽藥最好，自三十年了。
健康問答/573℃/2024-07-18 18:01:10
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，長期便秘，排便經常感到困難。便秘的人，因為大便滯留而使毒素吸收過多，導致麵色昏黯、臃腫，呈現出一種異常的病態麵容。習慣性便秘常見於原發性腸蠕動功能異常，大便蠕動輸送延緩等。病因包括：1.飲食組成不良:如米麵過於精細，食量過少，食用含粗纖維特別是不消化纖維的蔬菜、水果、糧食過少，油脂太缺，飲水不足等。2.排便習慣不良：有便意時不及時排便，抑製便意。習慣排便時看書，不積極排便。依賴瀉藥排便或濫用瀉藥，使腸道排出敏感性降低。3.生活起居無規律，每日排便無定時，睡眠不足或久睡不起。長途旅行或因工作繁忙(如空中小姐)未養成按時排便習慣。4.老年體衰排便無力，多胎妊娠全身體力過弱，膈肌、腹肌、腸壁平滑肌無力等，均可造成排便困難。治療便秘應注意飲食習慣與運動習慣。建議患者平時適當運動鍛煉，增加腸道蠕動；飲食以清淡為主，禁煙酒，辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。同時配合溫和通便的中成藥進行治療，如四磨湯口服液。四磨湯口服液由木香、枳殼、烏藥、檳榔四味藥材製成，具有行氣導滯，促進胃腸蠕動，調理消化機能的功效。從而有效排除腸腔內積滯物與積氣，達到全麵調理腸胃機能，促進消化、吸收、運送、排泄的目的，緩解便秘症狀。
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