如何減去腹部脂肪？
健康咨詢描述：
我一個冬天過來之後發現自己腹部長了很多肉，褲子要穿大一碼的才行，讓我有些苦惱，請問專家這種情況要怎麽減肥？
健康問答/725℃/2024-08-15 07:32:51
病情分析、指導意見及優質解答：
您的這種情況與冬天人懶惰，吃的多有關，建議進行飲食調節，盡量吃清淡、易消化、去除油膩的食物，比如黃瓜、冬瓜等，以及要配合運動，起到加速脂肪分解，起到減肥的作用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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