吃花生的好處和壞處?
健康問答/503℃/2025-03-24 10:21:06
病情分析、指導意見及優質解答:
吃花生之後可以補充您體內的微量元素,例如鋅元素,進食之後可以達到提高記憶力、增強體質情況、抗氧化、抗衰老等效果,對身體有一定的益處。但是如果您患有痛風,則不建議您進食花生,否則可能會導致您體內的尿酸含量升高。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/503℃/2025-03-24 10:21:06
吃花生之後可以補充您體內的微量元素,例如鋅元素,進食之後可以達到提高記憶力、增強體質情況、抗氧化、抗衰老等效果,對身體有一定的益處。但是如果您患有痛風,則不建議您進食花生,否則可能會導致您體內的尿酸含量升高。
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黑芝麻通常還是建議熟吃,部分胃腸道功能較差的人生吃後容易出現腹痛腹瀉等不適症狀。黑芝麻中含有大量的維生素、蛋白質及氨基酸,具有促進新陳代謝、補肝益氣等功效,同時還具有一定黑發的作用。...
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