白天睡覺為什麽老夢魘？
健康問答/590℃/2024-06-15 01:24:02
病情分析、指導意見及優質解答：
白天睡覺老夢魘考慮是過度勞累、精神壓力大等導致神經衰弱引起的。建議：平時養成良好的作息習慣，避免熬夜、勞累，可以多吃安神的食物，如蜂蜜、蓮子、桂圓等幫助緩解症狀。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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