健康咨詢描述：
我最近需要參加聚會，但是因為身體有些發胖，想短期內盡快瘦身，想問問有一周減肥餐單嗎？
健康問答/594℃/2024-08-18 16:41:02
想要短期內瘦身，是有一周減肥餐單的，主要是以低熱量、高蛋白的飲食為主。建議早飯可以吃些雜糧麵包、牛奶、雞蛋、青菜等食物。中午可以吃雞肉、魚肉、蝦、牛肉、西藍花、雜糧米飯、蘋果等。晚上可以吃些雜糧粥、雞蛋、青菜。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
女性尿裏帶血，有可能是因為泌尿道上皮出現細菌感染導致急性泌尿道感染引起的；其次，也可能是因為服用某些藥物或者是大量進食一些富含色素類的食物導致的；也有可能是因為泌尿係統出現結石導致的；也不排除是因為泌尿係統出現腫瘤導致的可能性，其中比較常見的腫瘤包括膀胱癌、前列腺癌等。建議：若長時間出現這種情況，需要及時去醫院進行相關...
核桃中含有豐富的微量元素、胡蘿卜素和維生素，經常食用能夠補充大腦的營養，起到促進智力發育的作用。還可以促進睡眠，預防心血管疾病。此外，核桃中含有的維生素E還具有抗衰老的作用。...
乙肝病毒攜帶者和家人共用碗筷一般不會傳染；乙肝病毒主要通過血液、性接觸等途徑傳播，通過唾液傳染的可能性很小；如果乙肝病毒攜帶者的肝功能正常、肝髒形態完好，可不做特殊治療，但需要到醫院定期檢查。...