健康咨詢描述：
我這幾天要來例假了，想喝點薑湯來避免經期腹痛，請問醫生晚上幾點後不能食用生薑？
健康問答/828℃/2024-12-30 17:11:50
俗話說“冬吃蘿卜夏吃薑”，生薑可以提高免疫力，預防感冒，身體虛寒的人群可以適量補充食用生薑，從中醫角度來說晚上不宜食用生薑，否則易影響睡眠和刺激胃腸道，建議：正確食用生薑的時間是中午之前，午後避免食用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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