健康咨詢描述：
我現在懷孕五個月了，最近特別想吃生蠔，但是孕期需要注意飲食，我想問一下懷孕能吃生蠔嗎？
健康問答/355℃/2025-04-26 17:25:27
懷孕期間可以吃生蠔，但是不宜過多攝入。生蠔營養價值很高，富含維生素、氨基酸以及微量元素，合理食用可以促進胎兒生長發育，增強孕婦免疫力，提高抗病能力。由於生蠔裏麵會含有寄生蟲，一定需要煮熟再吃。建議孕期養成良好的飲食習慣，多吃新鮮的蔬果，忌辛辣刺激性過強的食物。需要保證營養均衡，避免飲食過於單一，否則會導致營養不良，不利於胎兒生長發育。
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