健康咨詢描述：
失眠了已經有一個星期了，一到晚上就開始睡不著，用什麽方法治療都不行，現在非常煩惱，不知道該怎麽治療好。失眠怎麽治療？
健康問答/957℃/2025-04-24 03:43:15
病情分析：心腎不交 中醫名詞.指心與腎生理協調失常的病理現象.多由腎陰虧損,陰精不能上承,因而心火偏亢,失於下降所致.臨床表現為失眠。意見建議：飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,並注意改善睡眠環境有利於減輕大腦興奮狀態。
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不吃早餐是真的有危害。首先，會出現營養不良、機體免疫力下降的現象。其次，還會誘發腸道疾病，從而出現腹痛、腹脹、腹瀉的症狀。最後，會引起腸道蠕動緩慢，誘發膽結石，所以每天早上都應該吃早餐，保證營養物質的攝入。...
在小腸疝氣手術後，患者出現腸脹氣的現象，一般考慮是由於患者的胃腸道功能紊亂導致，還可以考慮是由於不全性腸梗阻引起。您需要及時去醫院進行腹部彩超的檢查，平時需要注意飲食的清淡易消化。...
龍角散是治療感冒的藥物，對於咳嗽、痰多、咽喉腫痛等症狀有很好的治療效果。龍角散服用的方法也比較簡單，一般情況下直接幹服就可以了，在服用過程中不需要喝水。龍角散見效還是比較快的，而且是小孩和老人都可以服用的藥物。...
孩子發熱溫度在38.5度以下時，可以采取溫水擦拭的方式進行物理降溫，通過蒸發來帶走身體中多餘的熱量，有降溫的效果；若是體溫超過38.5度時，需要遵醫囑服用退熱藥物進行治療，避免高熱症狀長期存在，有高熱驚厥的現象發生。...