長期喝牛奶有什麽好處？
健康咨詢描述：
我媽媽每天都讓我喝牛奶，但是我不是很喜歡喝，我想了解下長期喝牛奶有什麽好處？
健康問答/932℃/2024-04-16 07:33:47
病情分析、指導意見及優質解答：
兒童和青少年在成長時期喝牛奶，能夠促進生長發育，促進身高增長，促進智力發育；牛奶中含有活性物質能夠清除體內自由基，可以美容養顏、抗衰老；對於胃病患者而言，多喝牛奶能給胃部提供保護膜，促進胃病痊愈。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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