黑枸杞有什麽功效?
健康咨詢描述:
最近我感覺到眼睛幹澀,我想去買點枸杞泡水喝緩解眼疲勞,但是藥店店員推薦黑枸杞,說黑枸杞比普通枸杞更有營養,我想知道黑枸杞有什麽功效?
健康問答/184℃/2024-06-07 08:08:59
病情分析、指導意見及優質解答:
黑枸杞的基本營養價值與紅枸杞相似,但是功效比普通的枸杞更強。黑枸杞含有大量的維生素和礦物質,可以增強免疫能力。黑枸杞中的花青素是非常好的抗氧化物質,可以抵擋自由基對人體的損傷,有抗衰老的作用。
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