健康咨詢描述：
我很羨慕別人身上的肌肉，最近在健身，教練讓我喝點蛋白粉，但我有糖尿病，不確定可不可以喝，請問糖尿病可以喝蛋白粉嗎？
健康問答/757℃/2025-01-01 16:39:33
您好，糖尿病患者是可以喝蛋白粉的，但是不可過量服用，蛋白粉也要選擇無糖的，適當的運動是可以的，強度太大的運動不建議。平時多監測血糖，注意飲食控製，少吃澱粉類的食物，像馬鈴薯，米麵等。
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