健康咨詢描述：
病情描述:心裏就一直緊張，睡覺都有睡覺有的時候也睡不好老是緊張，覺得今晚又要睡不著就是怕睡不著，然後壓力大就是怕睡不著覺，然後心裏緊張又睡覺的話都十一點多睡想得到怎樣的幫助:有效治療失眠的方法是什麽
健康問答/639℃/2024-06-18 21:32:48
指導意見：你的這種情況要考慮是焦慮症所致，也有可能是腦神經衰弱所致，需要到精神科檢查下，如果是焦慮症可以用多慮平治療，腦神經衰弱可以用穀維素和維生素b1調節神經。
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孕婦被蚊子咬可以使用牙膏或者肥皂水等堿性洗劑在被叮咬處塗抹，可以除去蚊蟲叮咬處毒素，還能保持局部酸堿平衡起到一定的止癢效果。也可以使用硼酸氧化鋅軟膏或是爐甘石洗劑等藥膏進行局部塗抹，這類藥物不僅具有止癢、消腫、消炎的作用，而且對孕婦沒有毒副作用。平時外出時可以穿上遮蔽皮膚的衣服，避免蚊蟲叮咬，另外被蚊蟲叮咬之後，避免抓...
病情分析：粉瘤就是我們常說的皮脂腺囊腫，這個和皮脂腺分泌過多或者堵塞有較大的關係。想要去除皮脂腺囊腫首先就是要做好麵部的清潔，在早晚用洗麵奶潔麵。注意事項：保持皮脂腺開口的通暢，避免抓撓。...
對於孩子的假性視力，首先建議做好孩子的眼睛護理，注意眼部休息，避免長時間的用眼，避免眼睛疲勞。其次盡量要給小孩吃對視力好的食物，比如胡蘿卜、西紅柿等。孩子要注意用眼衛生，做眼保健操等，可以改善假性近視。...