橄欖油的功效與作用有哪些？
健康咨詢描述：
我漸漸年紀大了，各種毛病都來了，血壓也高，內分泌也失調了，還有骨骼疏鬆，經常吃各種藥，我的女兒上次來看我給我買了橄欖油，說讓我以後都吃橄欖油，我想了解一下橄欖油的功效與作用有哪些？
健康問答/714℃/2025-05-08 11:00:16
病情分析、指導意見及優質解答：
橄欖油是屬於油脂類的食物，它的主要功效是供能，油脂在我們體內最終是分解為脂肪酸的，脂肪酸又分為飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸和單不飽和脂肪酸。而橄欖油就是含有豐富的單不飽和脂肪酸的一種油脂，它主要可以降低低密度脂蛋白的水平，對於心腦血管疾病的病人是非常有好處的，可以減少冠心病的心腦血管疾病的發生率。
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