健康咨詢描述：
我平時的腸胃蠕動就很慢，因為大便的次數很少，而且也很少排氣，想知像我這種腸胃蠕動慢的情況下要怎麽調理？
健康問答/237℃/2025-03-15 03:39:01
一般出現這種症狀建議你要增加點運動，是可以促進腸蠕動的情況的，其次就是可以適當的增加粗纖維的食物，必要的時候口服點促進腸蠕動的藥物來治療，平時要注意多喝點水，養成定時排便的習慣，保持心情的舒暢。
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