膽經在大腿準確位置?
健康咨詢描述:
我上網的時候看到一條消息,上麵說的是敲膽經能夠瘦腿,我想知道膽經在大腿哪個位置?
健康問答/576℃/2025-05-26 07:28:51
病情分析、指導意見及優質解答:
膽經位於大腿、小腿外側的中軸線,可以先在膝關節的最外側往上摸,摸到股骨上方的凹陷處,也就是膝陽關穴,而膽經就在膝陽關穴循行的路線上,日常適當進行局部按摩,可以改善下肢痿痹、半身不遂以及小腿麻木等症狀,也具有瘦腿的效果。建議日常多休息,避免過度勞累,養成良好的飲食習慣。日常加強營養攝入,多吃新鮮的蔬果。平時需要保持規律的作息,不可以長期熬夜。
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