健康咨詢描述：
這兩天我失眠的情況比較嚴重，有時候一整晚都睡不著，白天就會很累，想知道晚上失眠吃什麽藥好呢？
健康問答/788℃/2024-12-30 01:16:00
不建議每次失眠就用藥物進行緩解的，很容易產生依賴性，一般可以選擇吃安定，一定要在醫生的指導下在服用，同時建議你從根本上調節失眠的情況，建立有規律的生活習慣，保持人體的正常睡醒規律，放鬆心情，不要想太多。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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